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Workrave

Workrave通过整合休息和锻炼提醒，帮助您有效管理工作习惯，预防重复性劳损。该应用监控您的活动，提示短暂休息进行伸展或走动，确保血液循环良好并减轻身体压力。它支持平衡的工作生活方法，帮助您养成更...